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目力UP!目をパッチリさせるツボ(太陽・四白・魚腰)

こんにちは。

美容鍼灸ハリリア京都、鍼灸師の中川です。

年齢は目元と口元に表れます。

また、目元が美しいと顔の印象が大きく変わりますよね。


顔には表情筋という筋肉があります。

目と大きく関係しているのは、目の周りをドーナツ状にグルっと囲んでいる「眼輪筋」です。

目を開け閉めさせたり、涙をコントロールする働きがあります。

この眼輪筋が衰えたり、血行が悪くなることで

・目のたるみ

・目のクマ

・目が小さく見える

などのお悩みが出てまいります。


今回は眼輪筋の周りにあるツボをご紹介いたします。


魚腰(ぎょよう)

●場所

眉毛の真ん中と黒目のラインが交わるところ。

黄色いシールの場所が「魚腰」です。

乱視・白内障・老眼にも効果あり。


四白(しはく)

●場所

黒目の真下にある骨の部分から、やや下のくぼみ。

青いシールの場所が「四白」です。

目の疲れ・目の痙攣にも効果あり。


太陽(たいよう)

●場所

こめかみで、眉尻と目尻の中間からやや後ろにあるくぼみ。

緑のシールの場所が「太陽」です。

老眼・頭痛・片頭痛・顔面神経痛・三叉神経痛にも効果あり。


ちなみに赤いシールの場所は「攅竹」というツボです。

眉間のシワや目の疲れに効果があります。

目の周りのツボは、中指で優しく押してくださいね。

お顔のお灸はNGです!!火傷して痕が残ってしまっては大変です・・・。


目は見た目の第一印象を決める上で重要なお顔のパーツです。

輝くパッチリとした大きな目を手に入れましょう!!

最後までご覧いただきありがとうございます。

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