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ニキビ改善のツボ(肩髃・築賓)

こんにちは。

美容鍼灸ハリリア京都、鍼灸師の中川です。

今回はニキビ治療に使用している、お身体にあるツボをご紹介いたします。



肩ぐう

●場所

肩と腕の境目あたりで、腕を水平に横に上げるとくぼむところが「けんぐう」です。筋肉と筋肉の間にあります。

皮膚疾患に有効なツボです!!皮膚の抵抗力を高めてくれます!

肩こりにも効果があります。


築賓

●場所

膝の内側で、足首の内側にある大きな骨(内果尖)から膝までを1/3した所。

又は内果尖から指7本分上が「ちくひん」です。

解毒の特攻穴と呼ばれています。お蕁麻疹にもオススメ!!

冷えや浮腫みにも効果があります。


ニキビが出来てしまった時は、こちらの2つのツボにお灸をしてみてください。

ニキビが早く引きますよ!

お灸はお家ではせんねん灸がオススメです。


お店では、お顔のニキビが出来てしまった周りに鍼をすることで、鍼の抗炎症作用でニキビが早く小さくなります。

次回は、ニキビ痕についてのブログです!!

最後までご覧くださりありがとうございます。

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